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妇女生活百科大全
  • 作者: 丁海红 类别: 人文社科
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  • 简介:

    本书向女性朋友们介绍了该以如何生存姿态立足于社会;如何自我保健;如何优生优育,培育聪明健康的下一代;如何持家理财,享受生活;如何安全防卫,维护自己的正当权益等内容。

不生病的智慧
  • 作者: 马悦凌 类别: 人文社科
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    养生,健康,中医,不生病的智慧,马悦凌,保健,生活,食疗,

  • 简介:

    当代“健康教母”、一代民间奇医,听活观音马悦凌讲不生病的自在,十几年以身试病,得奇效良方如甘霖。

    用食疗开道,让经络护身,享观音祝福,得健康之道,这本小书祝您生命万寿无疆

    这本书要告诉我们的是:

    一、健康从补血开始,补血从食疗和激活经络开始;

    二、分清食物的温、热、寒、凉、平,是才能补血和补好血;

    三、9种可以自己制作的补血佳品和3种择食法、4条经络疗法,不仅让你和一家老小平平安安,还能很快根治你和亲人们迁延不愈的心病和身病;

    四、每个人都会生病,但是要明白一点,大部份疾病都不是我们的敌人,包括癌症。因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平;

    五、不生病还要靠摸第二指骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法;

    六、要不生病还要把书中所讲到的每一种方法坚持下去,这样,天天健康才会轻而易举。

《为我的身体养阳气》
  • 作者: 武国忠 类别: 人文社科
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    养生,健康,阳气,好书,值得一读,五大体质调养攻略,医学,中医,武国忠呕心力作,

  • 简介:

    著名中医师、百万畅销书作者武国忠暖心回归!历年养生研究成果全新喷发,从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、针灸等多个层面,详细介绍养阳秘方,深刻解读常见病的自诊自疗诀窍。读者通过这本书,就能详细了解自己的身体,学会养阳的方法,让身心感受无处不在的阳气牵引,体会“大鹏展翅”的畅快淋漓!