曲黎敏 - kindle178
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作者简介:

曲黎敏

北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长,《孕味》杂志顾问专家,《健康时报》最具影响力的健康教育专家。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学士学位、北京中医药大学医学硕士学位,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。

多年来,曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播与推广,多次应邀前往北大、清华、浙大、复旦等著名高校以及中央电视台、北京电视台、中国教育电视台、天津电视台等讲解“从头到脚说健康”、“从字到人”、“胎育智慧”等专题内容。

曲黎敏教授的演讲深入浅出,内容广博,使观众、读者于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力,又能参悟到大道至简、真切实用的养生智慧。

作品类型: 人文社科

《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。

本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……

本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。

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作品类型: 财经管理

情感的中庸,它强调的是智性的回归,是理智与情感的相互平衡,不舍此即彼,不走极端,是对自我的合理认知。这样的人既能感受情感的温度,也能学会以包容之心给情感以自由发挥的空间。

诗教针对的是人心的教化,礼教针对的是人行为的教化。诗教不是背诗,而是要培养诗意的心、诗意的眼。中华民族有其人性的复杂性,所以,诗教远比宗教、政治、哲学要来的更“入里”。《诗经》最感人的是它的健康,它有现在人缺乏的蓬勃清新之气。我们现代人应该多读、多看《诗经》,找回原本的诗意和洒脱,我们的情绪、精神也会随之更有活力,更有生命力。

《情到深处是中庸》是曲黎敏放飞经典之作。她不拘泥于传统,精彩解读中国最早诗歌总集《诗经》,精选“风”“雅”“颂”共100篇精彩篇目,18个章节,带你领略《诗经》的起源及其深厚的意义,阅读过后,对爱情、婚姻、男女、孤独、命运等诸多人生主题,你将会有更深刻的思考,更清澈的认知,寻找到解决心灵迷惘的良方。这本书是一剂拨开现代人情感迷惘的诗性“读药”。

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作品类型: 人文社科

《黄帝内经:胎育智慧》一书中,曲黎敏从生命孕育之前、之中,到生产、幼儿护理和教育,以中医的智慧详细讲述了从怀到生,再到养的全部生命孕育过程。男子养精法,女子养血法,如何顺利怀孕,房中术要点,逐月养胎法,保胎秘笈,婴儿哺乳忌讳……招招有道,招招立竿见影。这是市场上第一本中西医相结合的胎育百科全说,年轻爸爸妈妈的养子圣经。

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作品类型: 人文社科

以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏,再次推出《从头到脚说健康2》。曲黎敏对健康养生独到、精准的理念,源自于将传统大典《黄帝内经》融入血脉。此次,更是深入浅出说医理,简单易懂谈方法,读者既能从头到脚学原理,又懂从头到脚锻炼法。中医智慧不在束之高阁,举手投足皆可养生保健。

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作品类型: 人文社科

一年有春夏秋冬四季,一天有子丑寅卯等十二时辰,它们与我们的身体

有什么关系?人生有喜怒哀乐,生活有油盐酱醋,它们对我们的身体有什么

影响?为什么有些人生来好身体,有些人生来一身病?为什么有些人赖赖唧

唧活百年,有些人身体强壮英年逝?健康到底是怎么回事?我们身体里面的

气血,经脉,穴位、五脏六腑,以及我们自身的情志,衣食住行,怎样决定

着我们的健康……这就是我们在这里必须要讲清楚的问题。

为什么人死时是撒手而去?为什么手的握力越大人越长寿?为人什么现

代人性功能越来越差?为什么男人跟女人相比少了一道出气系统?人的所有

秘密怎样藏在五个手指头上?女性手脚冰冷怎么办?唾液也能治病吗?为什

么人老腿先老?行走坐卧也能养生吗? “男抖穷,女抖富”又是怎么一回

事?……所有问题,我们一个一个解决吧。

曲黎敏这本《把健康彻底说清楚》继承了她作品的风格,同时在内容上

,更加的通俗和口语化。更加上新颖的漫画、样式和内容的丰富与时尚。

《把健康彻底说清楚》其内容不仅仅是一本养生书,更是一本可以把人

生说清楚的大生命科学。

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