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万病皆可心药医
  • 作者: 中里巴人 类别: 养生保健
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    养生,中医,中里巴人,健康,心理,养生健康,灵修灵性,国学,

  • 简介:

    这是一本在寻找病根和祛除人体生理疾病和心理疾病方面取得重大革命性突破的养生图书,系作者多年面壁苦修,终悟经络通神之真谛后所得。本书从定心、导引新鲜气血、活用人体经络等方面入手,教人带病修身、身心共治,从而最大限度地激活生命原动力,达到远万病、近仙佛的生活新境界。

    本书为您献上:

    一、万病发生的原因以及破除病根的万法归一之道。

    二、最新参悟出的强壮人体脏腑,导引新鲜气血的四大健康法宝:腹部引血法、打坐炼丹法、丹田导引术、萝卜人参排浊法。

    三、强化人体本能这个“广谱抗菌剂”的一招三式。

    四、让家中老人活到120岁的具体可操作实施计划。

    五、不用拜师就可学会的诊脉断病法。

    六、中医治病六大法中的革命性创新使用说明。

    特别赠送:中里巴人亲自示范讲解的《万病皆可心药医身心双补大法细解》DVD光碟。

问中医几度秋凉
  • 作者: 艾宁 类别: 养生保健
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    中医,养生,文化,思考,健康,医学,传统,国学,

  • 简介:

    《问中医几度秋凉》是一个中医世家“叛逆者”的自述!继刘力红《思考中医》之后又一部思考中医、感悟人生难得的佳作!《问中医几度秋凉》从回忆母亲中医治病开始,一路写来,有中医的神奇、有中医的道理、有中医与西医的区别、有人生的智慧、有豁达的胸襟、有现代人常常忽略的东西、有不少值得深思的问题。

夏季中医养生
  • 作者: 蒲志兰 类别: 养生保健
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    中医,养生,中医养生,调理,老爹的书,医学,保健,

  • 简介:

    《夏季中医养生》为“四季中医养生”系列读物的夏季卷,作者以平实、易懂的文字,从夏季的特点及养生原则、夏季的精神养生、夏季饮食调摄、夏季生活保健,以及夏季的运动锻炼和夏季易感疾病及对策等六个方面,给出了一份切实可行的健康养生指南。

    中医养生学有几千年的历史,养生学的书籍从古到今汗牛充栋,但也难免鱼龙混杂,精华与糟粕共存。由当代中医学泰斗蒲辅周之女、著名中医蒲志兰编著的“四季中医养生” 系列读物,力求去粗取精,去伪存真,客观真实地把中医养生学的真谛、精华介绍给读者,使你能够一看就懂,懂了就能做,做了就有效,从而帮助大家学会养生,拥有健康的生活。

先别急着吃三餐
  • 作者: 石原结实 类别: 养生保健
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    养生,健康,生活,日本,饮食,石原结实,先别急着吃三餐,養生,

  • 简介:

    石原医生从他的亲身体验开始,到少吃对身体更健康的科学根据、具体的实践方法、读者可能会有的疑问等等,涵盖了少吃健康法的全部精华。

    只看这一本简单的书,实践石原医生的少食健身法,可以

    ●减缓老化进程

    ●增强免疫力

    ●增加抗压性

    ●让头脑更清晰

    ●消除身体疲劳

    ●抵制发炎性疾病

    ●使排便通畅

    ●增强性能力

    ●开创崭新的命运

想养生,跟着中医学几招
  • 作者: 赵晴晴 编 类别: 养生保健
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    养生,中医,

  • 简介:

    《想养生,跟着中医学几招》是健康时报创刊十周年精彩记录系列丛书之一。内容包括6个部分:在家就能做的保健;小食疗能有大功效;有些“偏方”不可信;治这些病可以看中医;那些和中医有关的传奇;中药,你吃对了吗。《想养生,跟着中医学几招》是健康时报十年来所刊登的关于传统中医的文章的一次精选结集,所选文章集中体现了传统中医在日常生活中的实用性和普及性,是指导公众健康生活的延续和深化。

不生病的纪律
  • 作者: 张鹤瑶 类别: 养生保健
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    养生,健康,女性,不生病的纪律-女人身心性保护宝典,中医,中医养生,身体维护,中国,

  • 简介:

    《不生病的纪律》:根据《黄帝内经》的理论,将女性分为金木水火土五行人,指出每一行人不同的先天体质,重点需要保养的脏器,一生中易患的疾病和有效的专治方法。

    针对女人最关心的皮肤,乳腺系统,卵巢子宫系统等方面的问题,不仅给出简单,易操作的自疗方法,还告诉你疾病的产生规律,让你自己推衍出举一反三的祛病良方。

    本书为您献上:

    一、5种心系统保养方案,12种肝系统养护方案,9种脾系统保养方案,10种肺系统保养法,12种肾系统养护法,让女性由内到外都得到滋养。

    二、17种为女性量身定做的五行养颜美体功法。

    三、12款种蕴含五行智慧的食疗和经络调治法,给女性身体最直接、最温暖的抚慰。

    四、1份简洁、明了的《五行属性查询表》,您可以根据自己的出生日期,很快查知自己的五行属性,然后迅速找到保持健康的密码。

    五、1份《女性常见疾病一站式疗法简表》,以说明书的形式让您轻松获悉本书所提到所有女性疾病的治疗方法,更直观、更简捷。

养生要趁年轻
  • 作者: 陶涛 类别: 养生保健
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    养生,生活,当当读书,健康,中国文学,

  • 简介:

    《养生要趁年轻:人体器官全面防衰老手册》内容简介:人们虽然无法阻挡衰老的到来,但只要早早地认识到衰老的规律,确定人体保养的措施,依然可以延缓衰老。《养生要趁年轻:人体器官全面防衰老手册》以全新的观点阐述了身体衰老的规律,为你大意的生活敲响了健康的警钟,并为每个阶段身体器官的防衰老提供了详细的保养方案,让你延缓衰老的脚步。

养生的智慧
  • 作者: 樊正伦 类别: 养生保健
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    养生,中医,健康,养生保健,樊正伦,科普类,生活,妈妈读过的书,

  • 简介:

    《养生的智慧》以传统中医学的视角、通俗的语言,引领读者走进中医养生的奇妙大观园,这是让您受用无穷的养生宝库。《养生的智慧》从普通百姓的常见健康问题入手,从老祖宗的养生智慧出发,从顺应四时、调节饮食、调节情志和慎对医药几个方面,进行精彩且平易近人的讲解,师法自然、回归自然,才能使生命之树常青。书中指出:“人不能只相信医生,首先要相信自己的感觉,当自己感觉不舒服的时候,就应该及时地调整”,“人生命的长短关键在自己,只有自己注意养生,节约地使用父母给你的生命之气,才能长寿”。

    《养生的智慧》一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格,以一种朴实、平和的语言征服读者,让读者在阅读中能够感受到如中医大家亲临身边,手把手教您如何养生。

养生必养肾
  • 作者: 沈志顺 类别: 养生保健
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    养生,健康,中医养生,养肾,中医,卫生保健,生活,阅读体验不错,有所收获,

  • 简介:

    《养生必养肾》从中医养肾的角度说明肾对人体有什么重要作用、肾虚的原因、如何通过调养脏腑功能养肾、如何通过人体经络和穴位养肾、怎样吃才养肾、补肾中草药、怎样运动最养肾、生活细节中的养肾学问、如何增强性功能、男人养肾、女人养肾、人体常见健康问题补肾解决方案、养肾的基本常识等,帮助读者找出肾虚元凶,提供补肾方案、解决全身病痛。《养生必养肾》案例丰富,实用方法多,通俗易懂,是日常养生保健不可缺少的指导用书。

养生就靠好习惯
  • 作者: 陶涛 类别: 养生保健
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    养生,健康,

  • 简介:

    《养生就靠好习惯》主要内容简介:起床不怕慢悠悠、科学漱口利养生、早上户外运动要看天、空腹食粥是长寿的秘诀、早上晒太阳身体好、夏天早上更悠闲、预防疾病从小事做起、文化休闲健身又养性、穿衣戴帽要知道、小器具,大养生、卧室里的养生密码等。